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如果你想知道在法網決賽被「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal）擊敗是什麼樣的感覺，或許沒有人比世界排名第4的奧地利好手蒂姆（Dominic Thiem）更加了解，去年在決賽與納達爾碰頭，蒂姆以直落三吞敗，今年前兩盤多次帶給納達爾威脅，卻在後面兩盤徹底遭到壓制而吞敗，蒂姆也將今年的法網之旅形容成「從天堂掉到地獄」。「他踩住了我，」蒂姆說：「我就像是從天堂（4強賽擊敗第一種子喬科維奇）掉到了地獄，整個賽程你必須要擊敗7名好手，當中有1到2名還是傳奇球星，那是一件非常獨特又殘忍的事情。」蒂姆在第三、第四盤徹底遭到納達爾壓制。 (美聯社)「擊敗Novak是我生涯中最大的一場勝利，因為我擊敗了一名當代的傳奇球星，在不到24小時候，我站上又面對到另一名傳奇球星、面對到史上最棒的紅土球員，能夠拿下一場漂亮的勝利我覺得很開心，但當然現在我輸球了，我也沒有機會實現網球生涯中最大夢想。」蒂姆說道。納達爾生涯12度闖進法網決賽都全數奪冠，勝率仍維持100%，也從未有人能在法網將納達爾逼到第5盤，過去有6名球員跟蒂姆有過相同的經歷，他們也都只能接受事實。納達爾生涯第12座火槍手盃到手，為史上第一。 (美聯社)蒂姆在受訪時說：「前兩盤我打出非常漂亮的表現，然後我搞砸了第三盤的開局，納達爾就像火箭一樣衝了出來，火力全開。我遇到了一點小低潮，通常對上其他球員不會那麼糟，但他是一名冠軍球員，他抓住了機會並狠狠地踩住了我，局數瞬間變成了0比3落後，那一盤的勝利也大致底定，那就是整場比賽的轉折點。」即使納達爾已經33歲了，但蒂姆認為他仍然在不斷進步當中，蒂姆說：「他仍然在不斷進步並改善自己的缺點，我並不會感覺到疲累，不過因雨中斷而連續兩天面對喬科維奇，確實會對身體以及心態造成影響。今年我在決賽中打得比去年更好，我失敗了，但在這兩週中我付出了一切，那是我能做的卻不足以奪冠，但我非常愛這個比賽，明年的這個時候我會捲土重來。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 網球》納達爾強勢拍落蒂姆 生涯第12座火槍手盃到手相關報導》 籃球》女籃首度經典賽 熱鬧氣氛讓球員直呼：「好像女籃嘉年華！」

中國時報【葉德正╱新北報導】深澳鐵道自行車通車以來一位難求，隨炎炎夏日與七夕情人節將至，鐵道自行車7月起至9月加開星空夜間班次，結合嶄新光隧道與光雕，搭配夜間海上觀光遊程，邀請民眾體驗深澳漁村另類夜生活。新北觀旅局14日舉行活動推廣記者會，副市長吳明機說，以青春山海線為主軸發展出的深澳鐵道自行車，是北海岸景點中線，盼結合夜間、海上活動，讓更多民眾到訪。觀旅局長張其強說，深澳鐵道自行車推出以來許多遊客都希望增加車次或拉長營運時段，市府決定在暑假延長營運時段，夜間將加開6班次，到晚上8時30分。張其強指出，沿線將推出光彩奪目浪漫燈飾，八斗子車站月台有璀璨星光吊飾，觀海段有各國闡述「愛」的字母光雕，建基煤礦遺址迎面而來的星空燈海隧道，以心型LED燈飾打造的隧道，深澳站月台則四周懸掛愛心吊飾營造戀愛氛圍。觀旅局說，7到9月也推出「親愛的，我們一起去旅行吧」活動，只要在該活動頁下留言並標註同行的夥伴，有機會獲得馬來西亞來回機票、雙人鐵道自行車票。觀旅局也推出夜光限定版海上套裝遊程，「船遊祕境」帶民眾出海遠眺水金九宛如鑽石般美景，「夜釣小卷」則邀請民眾體驗夜釣小卷樂趣，本月17日中午12時起網路開放訂票，首日將開放7月1日至7月17日夜間班次。

中國時報【莊旻靜╱竹縣報導】竹北國民運動中心去年10月完工，尚未開始營運，承攬廠商已先開始宣傳，推出優惠價每月1288元，遭新竹縣議員連郁婷斥責為「全台最貴國民運動中心」，且質疑廠商尚未遞交營運計畫書，為何先行宣傳？縣府教育處則回應，業者6月初已先送投資執行計畫書，目前還在審查，對於價格問題，縣府也回應，「票價一定要經縣府審查通過」。議員質疑民眾願上門嗎竹北國民運動中心自完工以來爭議連連，1樓為商業空間，已由承攬廠商分租給其他業者營運，其中有運動廠商以泰拳、巴西柔術等項目為主，2樓以上則由承攬廠商負責，日前推出優惠價每月1288元等方式宣傳。「全台最貴國民運動中心！」連郁婷表示，她已先了解其他縣市國民運動中心收費，甚至比起坊間連鎖運動中心品牌，竹北國民運動中心推出的價格，均高於上述，「真能吸引民眾消費？」正式營運日期尚難定案連郁婷也質疑，廠商的營運計畫書尚未經過審核，若價格有疑義，那麼這段時間已先簽約、消費的民眾權益何在？且尚未正式營運，卻出現暑假期間的運動班，甚至10天收費破萬元，教育處回應，這些運動課程未經審核前都不能先行營運。教育處指出，竹北國民運動中心2至4樓為6大核心空間，由承攬廠商負責，6月初廠商已遞交投資執行計畫書，目前尚在審核，對於廠商先行宣傳，在審核通過前，應可宣傳運動項目內容，價格則不宜，而廠商接續還需地交營運管理計畫書，正式營運日期尚無法估計。

旺報【記者李侑珊╱台北報導】教育部禁止台灣學者申請大陸千人計畫、萬人計畫等官方國家科研計畫項目，卻難以阻擋台灣博士級人才赴陸找尋教職。成功大學校長蘇慧貞認為，如今全球人才都在一個平台裡，不見得只會去大陸，該校也不少學生前往歐洲工作，人才追求的是優質計畫與職涯環境，前往各地發展，此乃全球人才移動的現象。科技部長陳良基表示，教育部限制台灣學者申請大陸官方科研計畫，做法並無疑義，教授薪水來自於國人納稅，申請研究計畫大多是我政府補助經費，薪水是台灣給的，不經過我教育部核定便去申請大陸研究案，並不合理，至於近來不少台師選擇赴陸任教，「找工作是大家的自由」。成大校長蘇慧貞則說，現在是全球化時代，全球人才都在一個平台競爭更好的機會，台青、台師就業，不見得只以大陸做為單一選項，成大不少學生也都到歐洲工作，對於人才來說，意欲追求的是更好的工作與職涯發展，哪裡有機會，就往哪裡移動。為延攬人才，北京清華大學釋出「水木學者計畫」，開出最高30萬元人民幣年薪，還另提供住房及相關補助津貼，蘇慧貞則認為，對於高階學研人才來說，從事職涯規畫看的是主客觀條件，要考慮的不只有第一階段的薪資多寡，還會看未來的發展性，但她同樣對台灣科研環境有信心，強調台灣在人才制度聘任都採取公開化，近年來也積極延攬海外學者來台發展，盼攬才制度能愈來愈友善。

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）「蘭餐廳」的主廚基爾達Gildas Périn來自法國諾曼第，曾在洛杉磯度過7年的青少年時光；15歲回到諾曼第，對於未來感到茫然之際，想起自己最有成就感的時刻，就是為家人打理三餐，因此決心進入廚藝學校就讀。畢業後，他進入多家當地星級餐廳實習與工作，磨練料理基本功，同時也開始在不同主廚身上學習不同的料理哲學與管理方式，包括：Cordeillan Bages（二星，位於波爾多，曾以分子料理聞名，並為名廚Thierry Marx的發跡餐廳）、L’Etrier（一星）。他在一星餐廳A Contre Sens任職期間，得到關於食材搭配的技巧與思考脈絡；在傍海的五星酒店Westminister Hotel中，由於活力無窮的主廚William Elliot每周換菜單，幾乎周周都有不同考驗，也因此基爾達與在地的農人、漁夫都建立了濃厚的情誼，自此造訪產地、農人，成為基爾達的習慣。頭角崢嶸 名廚加持在諾曼第工作期間，基爾達參加了兩個全國性的廚藝競賽：他先在對象為年輕廚師的競賽「Creation et Saveurs」中獲得亞軍；2015年，則在「Challenge Culinaire du President de LA Republic」奪下冠軍。後者是由締造年紀最輕即獲得M.O.F.（Meilleur Ouvrier de France）肯定紀錄的大廚Guillaume Gomez主辦，是在法國廚界極具代表性的比賽。基爾達獲得由27位M.O.F.所組成的評審團一致肯定。奪下全國冠軍的基爾達成為年輕主廚圈的當紅炸子雞，工作邀約電話不斷，他也因此與影響他最多兩位廚藝導師相遇。在獲得冠軍同年，他接到巴黎最傳奇酒店─麗池酒店（Hôtel Ritz Paris）行政總主廚Nicolas Sale的工作邀約，邀請他一同參與這家超過兩百年歷史酒店的重新開幕，協助打理旗下的兩間餐廳（分別為二星La Table de L’Espadon與一星Les Jardins de L’Espadon）；2017年，他在米其林六星主廚Yannick Alléno的邀請下，來到台灣成為STAY Taipei的副主廚，在餐廳結束營業後，到S Hotel同樣擔任副主廚的職位。2018年開始受邀在台北蘭餐廳Orchid Restaurant擔任主廚。基爾達說：「Nicolas Sale是一個獨具慧眼、非常聰明的廚師，他是個不吝將自己的理念、哲學分享給團隊，非常懂得『團隊建造』team-building的廚師；他教會我善用食材的技巧，讓同一種食材，以各種不同的料理方式呈現，以達到風味的連貫。」而Yannick Alléno更是影響基爾達的料理與想法至深的導師。近幾年研發出廚界革命性技法─低溫萃取濃縮法的Yannick，將法式料理的醬汁提升至嶄新境界，更影響了基爾達的料理風格。基爾達說：「Yannick告訴我，在食材面前，要放下因為長期訓練帶來的自以為是，去深究每一項食材最純粹的味道。」料理核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）對於基爾達來說，做料理不應受限於菜系、手法、國籍，最重要的是信賴食材原味的力量，因此他的料理只圍繞著兩大核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）。來到台灣之後，他積極地往產地探詢：基隆漁港、屏東可可園…只要得空，他必定前往產地進行交流。學術派的基爾德的料理脈絡十分嚴謹，他堅信做菜並非任意揮灑，而該有跡可循、順理成章。在Yannick調教下，他認為找到好品質的食材為第一優先；接著，嘗試所有能夠料理它的方式，去探求所有可能性與最好的味道；最後，再以呈現食材原味為前提下開始調味，一旦太早進行調味，就有可能破壞食材最珍貴的風味。（蘭餐廳－小黃瓜鮮奶油 Cucumber Melba）「簡單」、「理性」是基爾德的做菜風格，他認為出現在盤中的每一樣食材，都該有其任務與意義，無法為食材加分的元素，都不該出現，比如僅具觀賞價值而無味的食用花卉就很多餘；他堅信「減法」多過「加法」，每一道菜都有其美味的上限，應該見好就收，改良一道菜的方式不應該再堆砌，而該思考去除那些錦上添花的成分，料理最該呈現給賓客的景象，是時節的到來、是源於產地的美味。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【藍孝威╱綜合報導】香港政府計畫修訂《逃犯條例》12日引發大規模警民流血衝突後，香港立法會也暫停開會至下周二。香港民主派團體「民間人權陣線」本周日將再度發起上街遊行，並增設兩個起步點，呼籲警方不要再用暴力驅散示威者。香港01報導，香港立法會祕書處14日傍晚發布新聞稿，其中的日程表顯示，下星期一及星期二均「沒有公開或閉門會議」。據了解，立法會主席梁君彥仍未決定是否開會，故目前暫列「沒有會議」。香港立法會祕書處發出新聞稿表示，立法會及其委員會於下周一至六（17日至22日）的一星期內，將在立法會綜合大樓舉行7個公開會議。而隨稿附上的立法會日程表，6月17、18日兩日，立法會均沒有會議。而19日及20日，即周三、四，立法會大會就會召開會議。與此同時，民陣14日到灣仔警察總部，與警方商討本周日遊行路線安排。為方便民眾加入遊行，民陣提出增設2個起步點，包括西環中山紀念公園和中環愛丁堡廣場，連同原本由維多利亞公園出發的路線，3條遊行路線都會以添美道作為終點。此外，民陣也譴責警方於前日的清場中使用不必要暴力，並要求警方釋放所有被捕人士，斥責警方違反武力使用守則，要求警方承諾停止再次使用布袋彈。民陣召集人岑子杰向警方表示，要求釋放所有被捕人士，「停止製造白色恐怖」。

根據衛福部的統計，心臟疾病是國人十大死亡原因的第2名，一般而言，最主要的心臟病是高血壓性心臟病與冠狀動脈心臟病，前者如果血壓長期升高，會讓左心室負荷加重而變得肥厚、擴大，最後出現心臟衰竭；而後者會因冠狀動脈發生粥樣硬化導致動脈失去原有的彈性，管壁變厚變硬，內腔逐漸變窄或堵塞，造成血液阻塞，會讓心臟肌肉因為缺血而壞死。心房顫動是心律不整中最常見的一種疾病症狀而除了這2種常見的心臟病，其實還有1種是一般人不太了解，甚至被忽略的心臟疾病，也就心律不整，也就是心跳頻率不規則、忽快忽慢，擾亂了輸血液的規律，進而引發心臟的損害。心房顫動是所有心律不整的疾病中，最常見的一種。有非正式的統計，有1/4的人一生中曾經發生心房顫動，而這個疾病在中高齡人口的盛行率非常高，60歲以上的人盛行率為4%，而在80歲以上的人就會大幅提高到10%。有6成的心房顫動患者並不知道自己得病更值得注意的是，發生心房顫動，並不是每個患者都會感受到，有臨床統計顯示，心房顫動患者只有4成知道自己患病，換句話說，竟有60%的人完全不知道自己的心臟出狀況了。而根據 2003年《Circulation》期刊所刊登的一篇研究報告結果顯示，大約有17%的患者，對於心房顫動是沒有感覺的。此外，如果心房顫動是屬於持續型的，多數患者也早就適應這樣的心律不整，往往會感覺不到任何的不舒服。就算被診斷出了心房顫動，因為症狀不明顯，有很多患者也不會擔心害怕，覺得即使有這樣心律不整的症狀，自己依然能夠自由活動、作息正常，所以不願意接受診斷及治療。但事實上，心房顫動的症狀雖然很輕微，但造成的危害卻是很嚴重，甚至會致命。心房顫動除了可能引發心臟衰竭，還會促發腦中風例如持續性的心房顫動會使得心臟持續的增大，讓心臟功能出現緩慢的，持續地下降，嚴重的情況甚至會出現心臟衰竭的危險狀況。除了對心臟功能的傷害之外，心房顫動最嚴重的危害之一就是誘發腦中風。因為心房顫動會使心房喪失正常的收縮功能，因此當血液流入心房，就會出現緩慢或停滯的現象，在流入心耳時容易導致血栓的形成，血栓一旦脫落，流入腦血管造成栓塞，就會引發急性腦中風。由於心房顫動所形成的血栓體積較大，往往會堵塞較大的血管，因此引發的腦中風往往更加兇險，致死致殘率都要高於其他原因引發的腦中風。心房顫動患者中風機率是正常心跳者的10倍相較於心律正常的人來說，心房顫動患者的中風機率，高出了約10倍。此外，根據統計，每6位中風的患者，就有1位同時也是心房顫動的患者，而心房顫動的患者在中風發生後1個月內的死亡率，則是心律正常的中風患者的3倍，顯示心房顫動對健康的與生命的潛在嚴重危害。心房顫動的治療方式所以，即使查覺不到自己的心跳頻率不正常，也應該定期量血壓與脈搏，同時在出現些微症狀時就要趕就醫，如果情形並不危急，則可採取藥物治療，長期服用抗凝血藥物，但如果藥物治療效果不好，也可以採取手術治療，HEHO君的同事分別撰寫了《心房顫動險奪命 冷凍導管消融術治療要命「心動」》，與《將血塊封印在心臟的耳朵裡！心房顫動病患免除中風危險》等2篇文章，介紹了冷凍導管消融術、高頻電氣燒灼術與經皮左心耳封堵手術，可以治療心房顫動造成的心臟疾病。更多Heho健康網文章別把這種心臟病當成「小感冒」，致死率可是超過20%年輕人愛低頭滑手機 當心惹上這種與心臟無關的心臟病文／陳亦云 圖／何宜庭

桃園市長鄭文燦14日出席「桃園市棒、壘球績優隊伍表揚暨授旗活動」時表示，桃園致力棒球運動向下扎根且普及化，除了重點學校的培育，也成功帶動其他學校的棒壘球熱潮，屢屢有優異表現。平鎮高中、新明國中、中平國小、仁善國小4所學校代表隊，已獲得國家代表權，將代表台灣參加國際級比賽，今日特別頒發244萬1,500元的獎勵金及培訓金，鼓勵本市棒、壘球優秀選手、教練、領隊及校長的辛苦，也親自授旗，期勉各代表隊在國際賽事中能全力以赴、過關斬將，勇奪佳績，展現桃園優異的棒球實力。鄭文燦指出，今日授旗的4個棒球代表隊，平鎮高中將在今年6月30日前往日本宮崎參加「2019年美國小馬聯盟（PONY）帕馬級亞太區青棒錦標賽」，爭取亞太區代表權進軍美國德州；新明國中連續9年獲得國家代表權，將於今年6月29日至7月8日代表臺灣參加在中國山東省舉行的「2019年世界少棒聯盟（LLB）亞太區次青少棒錦標賽」，爭取亞太區代表權進軍美國密西根。市長頒發24萬2,000元獎勵金予平鎮高中代表隊仁善國小將於今年6月20日至6月30日代表台灣參加在韓國首爾舉行的「2019年世界少棒聯盟（LLB）亞太區少棒錦標賽」，爭取亞太區代表權進軍美國威廉波特；中平國小在「108年華南金控全國少棒錦標賽」勇奪冠軍，取得今年7月26日至 8月4日在台南市舉辦的「2019年世界棒壘球總會（WBSC）第5屆世界少棒錦標賽」國家代表權。鄭文燦市長也感謝學校家長會及中華民國棒球協會對棒球發展的大力支持，已研議與市府共同籌設「棒球發展基金會」，並規劃零用金制度，讓領隊帶團出國比賽時有更彈性的經費運用，也讓選手們在比賽過程累積經驗、留下美好的回憶。市長和優秀的棒球選手及教練合影受表揚的還有埔頂國小在「107學年度中小學女子壘球聯賽」國（國小乙組）勇奪冠軍，達成三連霸；新屋國小在「107學年度中小學女子壘球聯賽」國（國小甲組）奪下第五名的好成績，期許桃園的棒、壘球發展更加蓬勃，培養更多優秀選手和教練，繼續為桃園爭光。包括市議員暨桃園市體育會棒球委員會副主任委員楊家俍、市府教育局副局長高玉姿、中壢區長吳宏國、桃園市三級棒球總顧問張滄彬、平鎮高中校長胡劍峯、新明國中校長郭玉承、青溪國中沈亞丘校長、仁善國小校長游淑珍、大勇國小校長陳永發、新屋國小校長邱正剛、埔頂國小校長李錦富均一同出席活動。市長和埔頂國小代表隊合影更多新聞推薦● 日月潭萬人泳渡嘉年華 6/25開放網路報名

記者林恩如／台南報導民進黨中央13日公布總統初選結果，總統蔡英文以35.67%贏過前行政院長賴清德的27.48%，確定代表民進黨參選2020總統大選，爭取連任。然而，早在民進黨尚未公佈民調結果前，鴻海董事長、國民黨總統初選候選人郭台銘似乎早已掌握勝負結果，「預先恭喜她（蔡英文）」。外界也相當好奇，郭台銘是如何未卜先知？郭台銘在民進黨初選結果出來前，受訪時面對媒體提問，郭台銘直言，太陽不會從西邊出來，「應該是蔡英文總統會出線，預先恭喜她」。最後，民進黨初選果然如郭台銘的預測般，由蔡英文出線挑戰2020，爭取連任。▲郭台銘今天前往台南地區參訪。（圖／郭台銘競辦提供）對此，郭台銘今（14日）前往台南大啖當地小吃，面對媒體追問他是如何提早知道民進黨民調結果的？郭台銘老神在在地表示，「我有大數據，我們事先就知道分析，趨勢高度跟未來，我不是空口說白話。」言下之意透露自己之所以能精準預測蔡英文出線，其實是對政治趨勢的大數據有充分掌握，並非胡亂猜測。媒體也問道，是否真有親自致電恭喜蔡英文？郭台銘說，「我希望我現在有辦法可以打到她（蔡英文）的電話，溝通是沒有管道的」。更多三立新聞網報導弱點暴露！她神解綠民調 藍綠這招夾殺..柯P秒沒戲唱了韓國瑜稱中華民國「地區」被譙翻！他解析曝：這東西消失了獨／「白色聯盟」入黨申請書曝光！黃國昌證實被受邀柯文哲「麻煩大了」綠大老解碼民調曝：天然獨終於凍未條！

現代人飲食關係，罹患痛風的比例愈來愈高，若是放任不管恐會出大問題。日前大陸一名38歲的男子，他罹患痛風長達14年，期間都未接受正規的治療，遇到痛風發作就吃止痛藥。最近他又痛風發作，這次痛到不行了前往醫院就診，這才發現他全身關節長了上千顆痛風石，畫面怵目驚心，連醫生也嚇到了。根據大陸龍頭新聞報導，家住大連市的38歲孫姓男子，平日就喜歡吃海鮮，而且又愛搭配啤酒，14年前左踝關節出現紅腫熱痛，前往醫院檢查後發現是痛風。對此醫師交代他一定要改變飲食習慣，並且定期回醫院追蹤檢查。經過這次之後，孫男並未把醫師的話聽進去，依舊大吃大喝，海鮮照吃啤酒照喝，結果導致這些年他的痛風反覆發作，而且症狀一次比一次嚴重，他每次都靠吃止痛藥抑制，並未回醫院接受正規治療，結果最近2、3年，孫男的手肘，耳廓，雙手，後背，下肢等身體部位，尤其是關節處，冒出了大大小小的痛風石。直到1個禮拜前，孫男的手肘關節痛到無法正常伸直彎曲，朋友看不下去了，才強拉著他到醫院檢查。醫師看到孫男全身的痛風結石也當場嚇到，當場直言「我們在門診見過很多痛風石的患者，但像這麼年輕，病情這麼重的還是第一次見。」據醫師目測，孫男全身上下的痛風結石至少上千顆，其中最大的1塊長在手肘，直徑長達4公分。除了痛風之外，孫男還被檢查出患有高血壓、高血脂及高尿酸，現在他需要動外科手術，連醫師也忍不住感嘆，如果他這14年有好好控制飲食，並到醫院定期追蹤治療，情況也不會像現在這麼嚴重。醫師提醒，痛風患者最好戒菸戒酒，少吃高普林食物，少喝果糖飲料，每天至少喝水2千毫升，增加蔬果攝取，規律的運動和飲食，並且避免太過疲累，最重要的是定期回診追蹤。更多 TVBS 報導課堂要求坐第1排 17歲少年遭5同學圍毆輾爆頭慘死 阿翔老婆淚喊「太過份」 直指婚前婚後差很大 女友吞藥昏睡 他「學李宗瑞」性侵還無恥喊：很刺激 不只擁吻？ 她爆翔忻戀：早已發生特殊關係

中國時報【譚宇哲╱新北報導】光華國小老師蔡正雄從小罹患小兒麻痺，國中畢業就在家人建議下到刻印店學藝、開店，他不甘人生就此侷限，靠半工半讀完成高中、大學學業，成為老師後更在學校推動「讀報立體化」，讓學生演繹新聞故事感受閱讀樂趣，榮獲教育部閱讀推手獎。刻印店學徒考上教師教育部閱讀績優評選磐石學校及閱讀推手個人獎及團體獎日前頒獎，新北市今年獲頒14件，刷新2013年得獎數13件的紀錄，今年得獎的個人及團體代表12日上午在市政會議獻獎，由新北市長侯友宜代表受獎。59歲的蔡正雄昨天撐著拐杖到市府獻獎，現任光華國小老師的他，過去曾擔任過出版社文字編輯、翻譯，本身也熱愛文學創作，才華洋溢，他把一切歸功給閱讀，若不是閱讀，人生可能就在刻印店止步。蔡正雄說，國中畢業後到刻印店當學徒，時常感受到異樣眼光，後來認識一位同齡女孩，成為無話不談的知心朋友，卻因為對方父母發現他是身障，竟打電話羞辱他並揚言提告，讓他備受刺激，一度想不開到海邊想輕生，「走到海裡時回頭看岸邊，看到多數腳印被海水沖掉，覺得是老天爺要我回頭再走。」在校推動讀報立體化蔡正雄白天工作、晚上讀書，讀完高中補校後更索性關掉刻印店，專注讀大學並成為老師，自己因為閱讀改變人生，3年前想到用「讀報立體化」的方式來鼓勵班上學生閱讀，把新聞敘事改成一問一答的劇本，甚至詩歌、散文、流行歌曲都可以套用，提升學生閱讀興趣。

娛樂中心／綜合報導「台灣第一名模」林志玲，6日無預警宣布閃婚EXILE放浪兄弟成員AKIRA（黑澤良平），消息一出震驚外界。據了解，兩人會相識全因2011年的舞台劇《赤壁愛》，當時林志玲就曾大讚男方很幽默。結婚後林志玲尚未公開露面，但今（13）日社群網站鮮少出現業配文的她，竟發布「滴雞精」的文章，似乎在為懷孕保養身體做準備。▼▲6日林志玲宣布結婚消息。（圖／翻攝自林志玲IG、AKIRA臉書）據《自由時報》報導，林志玲與AKIRA行動相當迅速，6日當天先在台灣登記結婚，接著直接從松山機場飛往日本東京登記，晚上又飛到LA度蜜月，效率相當驚人。單身已久的林志玲，結婚消息曝光後引起外界熱議，9日她也特地發文感謝大家的關心：「難以言喻由衷感謝大家的祝福！我們會把這份祝福化成溫暖的力量，盡我一生所能，將愛、夢想與幸福傳遞給所有的人，願世間所有的真心都能化為美好，所有的美好都能被真心以待。」粉絲也再次獻上祝福。▼▲林志玲結婚後，粉絲相當期待她能再曝好消息。（圖／翻攝自林志玲IG）林志玲發布該篇文章後，社群網站便一直未更新，今日她的臉書由小編發布文章，竟出現罕見的業配文，內容是她所代言的滴雞精，有趣的是，小編透露廠商專為林志玲開了長長久久方案，「聽說為了姊姊，特別開長長久久方案」，祝福她的婚姻能夠長長久久的幸福，滴雞精的補身功效也讓外界猜測，她是否「好孕到」。（編輯：李薇）更多三立新聞網報導「最上鏡港姐」鄧卓殷大走光！薄紗露出底褲…美尻完全現形小鬼推新歌！加碼升格「鬼導」…笑認「D槽被清空」最低潮星座專家看出大變革！預言謝忻「會出事」…過幾天竟成真謝佳見為喇舌做足準備！轉頭見ＯＯ傻眼…眼眶紅認：要哭了

【早安健康／俏女巫的草藥秘方（中國中醫師，香港人，曾於深圳執業）】每天吃水果對身體好？  水果要看體質吃  現在有很多「健康」說法，提到吃水果能幫助排便。我不否認有些體質是可以的，像是外國人，其較多實熱體質，他們體格壯實，體力過人，跟亞洲人的瘦小有天壤之別。對於瘦虛的亞洲人體質來說，生冷食物或水果吃多了，排便容易有「排不乾淨的感覺」，或有的人一天排便三次，仍有排不乾淨或不成形，也不能說是正常。  你的排便正常嗎？  所謂「排便正常」的定義：每天一到二次、成形粗條狀、不稀黏（擦時黏或沾馬桶都叫黏）、不軟不乾、有排淨感、呈深褐色。離開這個定義，次數太多太少、顏色太深太淺、過軟過乾或稀黏，都算是排便異常。  其中又以「排淨感最重要」。排淨感的定義：自覺上「有排乾淨」＋客觀上「排便不黏」。量多量少不那麼重要，因為每個人吃的量不同。  另外，有的人覺得自己吃很少（如一天吃幾口），所以不大便是正常的。不！這絕對是錯的，即便再少也會一天一次，只是排便的量會很少而已。（一天食量過少，胃口應該也有問題。你或許會想，怎麼可能有人一天只吃幾口東西？但真有此案例，這也是我們研討會的同學，他還沒吃中藥前，西醫檢查沒問題，但一天吃的食物真的很少，只能吃幾口，且一直打嗝，大便又大不出來，對於一般人來說的確難以想像）。  水果的問題在於「沒煮過」  來診的患者中，不乏吃水果又吃酵素、益生菌等輔助品，其實要順暢、沒有宿便，只要中藥調理加上飲食忌口，自然會有健康的大便，且停藥後不再回到不正常的大便型態。除非病患又開始吃生冷水果，明明排便已調好，也停藥了，但偶爾吃一點生冷水果就明顯排氣，排氣就是有問題，如果持續吃，氣排不出去就開始腹脹，腹脹嚴重就腹痛（很多月經來時的經痛都跟這個有關），然後才會乖乖停吃不該吃的食物。  水果的問題在於「沒煮過」，生食不管是水果、生菜都一樣，營養的提取就像煮湯一樣，食物需要煮才能提煉營養以供身體所需，而煮過的食物到體內，只需要用氣血再煮一下就可以提出營養，沒煮過就食用需要用更多的氣血去煮。  如何知道自己到底適不適合吃水果？水果要看體質吃，下一頁教你自測法，觀察便便狀況就知道！  人體氣血有一定的量，如果常需要用更多氣血去煮，某些地方會氣血不足。常見的有脾胃會虛，因為脾胃氣血不足時，沒消化透的宿食容易滯留體內，所以吃生食水果的人，大部分有排便異常的狀況，有些是腹瀉，有些則會便祕。  觀察吃水果後的排便狀況  如何知道自己到底適不適合吃水果？不妨仔細觀察吃水果後排便的情況，如果吃水果後排便多了，但出現輕微腹瀉，代表不適合吃；相反的，吃了水果後，變得比較不好排便或便祕加重，也代表不適合，兩種情況都是過與不及的反應。  真正適合的人就是食用水果後，十問症狀往正常標準靠攏，像是排便情形，不管是便祕或腹瀉，都能變成一天一次、成形且排淨（很多人是一天一次，但如果沒排淨，也不能算正常）。  一般中醫所說，適合水果的體質是實熱體質，這類體質的人，體格胖壯、說話輕聲就鏗鏘有力、體力過人不易倦、頭髮茂密、精神飽滿充沛（以上皆具備才是實熱體質），水果對他們來說剛好可以讓實熱減輕，大便即能回到正常標準。但多數人非實熱體質，如果單純因為便祕，所以吃水果，吃了水果又有輕微腹瀉，該怎麼處理呢？這是消化系統有偏異狀況，如果要根治，建議從根本問題著手，還是要找醫師治療。  本文摘自《中醫師默默在做的減法養生：治病養生不是拚命補，陰陽平衡才是人體最佳湯藥！》／俏女巫的草藥秘方（中國中醫師，香港人，曾於深圳執業）／三采  …  延伸閱讀：2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分？【推薦】五月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康：人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停

高雄市長韓國瑜第三場造勢活動將於本月15日在雲林縣斗六人文公園舉辦，昨晚網路傳出一則造勢宣傳短片，署名「編製韓家軍邱辰洋」，並以雲林北港朝天宮媽祖出巡及廟口影片為背景，因涉及政治敏感議題，引起廟方高度重視，留言請當事人將影片下架，廟方證實影片已經下架。這部影片是以北港朝天宮媽祖出巡的影片及音樂作為背景，後製加上「韓總有令2019/6/15雲林大會師拼經濟」、「頭家提名韓國瑜2020非韓不投翻轉台灣」、「台灣安全人民有錢」等宣傳文字，廟方昨晚接獲信徒反映，朝天宮董事長蔡咏鍀表示，經初步了解，該影片以朝天宮為背景，涉及敏感，並未獲得廟方同意，廟方完全不知此事。蔡咏鍀表示，宗教不分黨派，媽祖是大家的，個人政治立場不代表廟方立場，該影片的引用涉及敏感政治議題，恐引起誤解，造成廟方人員困擾。廟方工作人員不認識影片署名的「編製韓家軍邱辰洋」，留言要求影片下架，目前該影片已經下架。更多udn報導蔡少芬國外迷路婆婆竟這麼做 網友嘆：果然婆婆不是媽！龍舟甩尾大賽 1人閃神全船陪葬…數十萬人全程目睹漢光演習期間帶小三遊日本 少校告岳母爆料敗訴女星尺度全開！深V到肚臍、胸部都快被看光光聚焦韓市長挺韓蔡衍明坐鎮花蓮 旺中集團對決郭董騎車10小時挺韓 黃暐瀚：不是人數問題現場人數幾萬？四叉貓：近16000張椅子韓國瑜造勢發財？黃金商圈店家反嘆氣韓粉冒用影片 朝天宮：別把神明政治化相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者呂傳琍／台北報導台越混血藝人海倫清桃先前風波不斷，2017年被踢爆身分、年齡作假等負面消息後，沉寂了好一陣子，不過恢復單身的她其實把生活過得多采多姿，不僅忙著在投資的拉麵店端盤子，今（13）日她更大方透露在越南投資「靈骨塔」事業，事業版圖越做越大。▲海倫清桃近日忙著經營拉麵店。（圖／翻攝自海倫清桃臉書）海倫清桃日前與親密夥伴黃景裕一同在台北開設拉麵店，不僅在廚房忙東忙西，還會親自站在門口招呼客人，可說是相當用心經營，而事業心極大的她也向《三立新聞網》透露，本來想把拉麵店擴展到越南，「但越南美食太多了，我們根本打不贏！」因此她決定轉換跑道，改投資「靈骨塔」，她透露越南雖然目前還是流行土葬，但隨著時代進步，空地也越開發越多，因此是引進「靈骨塔」的好時機。▲海倫清桃近日投資靈骨塔事業。（圖／海倫清桃提供）海倫清桃自豪表示，放置靈骨塔的廟，目前建設在市區，交通相當方便，「清明節大家就不用去這麼遠的地方掃墓！」她透露投資靈骨塔不僅環保，他們更會藉此收入，撥款到孤兒院做公益，「越南的孤兒院沒有台灣這麼進步，因此希望用這筆錢，幫他們建設更好的家，給予他們更好的照顧！」▲海倫清桃事業版圖大，常常越南、台灣兩地跑。（圖／海倫清桃提供）事業越做越大的海倫清桃，除了在越南賣靈骨塔當起CEO，她也沒忘記拉麵店，常常在越南、台灣、大陸三地來來回回談生意，她也透露，預估在年底前，在高雄「駁二特區」開設拉麵店，只見她笑說：「高雄現在話題很夯嘛，希望可以發大財！」更多三立新聞網報導才宣布甜娶林志玲…放浪兄弟再爆喜訊：「要當爸了！」不只啵啵？她親曝阿翔、謝忻「感情內幕」：已發生特殊關係炮仔聲／富二代兒子不是親生！二房為藏秘密…綁架知情媳婦小鬼推新歌！加碼升格「鬼導」…笑認「D槽被清空」最低潮

[新頭殼newtalk] 香港特首林鄭月娥昨日在香港《TVB 無線新聞》的專訪中，以母親無法縱容兒子吵鬧的任性行為比喻此次反送中示威，為這些佔領金鐘的年輕人感到憂心，然而，此種類比立刻遭到許多香港人的反擊，一群香港的媽媽們發起連署，認為自己身為一位母親，絕對不會以具有殺傷力的武器攻擊自己的孩子，也不會看到年輕人在警棍下血流披面仍無動於衷，這群發起連署的媽媽們痛批林鄭月娥，究竟要多自大的人，才會覺得103萬人的訴求是「任性」的？同時也呼籲，香港的孩子不用林鄭作他們的母親，只要林鄭當個負責任的政府領導人回應訴求，撤回條例。截止至今早9時20分，已有近萬人參與連署。以下為一群香港媽媽對特首「母親論」的回應：特首林鄭月娥今天在專訪中以一個關愛孩子的母親自比，並認為她在百萬人遊行反對「逃犯條例」的修訂，數以萬計的年輕人走在抗爭最前缐下，堅持修例，是不想縱容「任性」的孩子。我們是一群香港的母親，但我們絕不會以催淚彈、具殺傷力的橡膠子彈及布袋彈攻擊我們的孩子。我們也不會看到年輕人在警棍下血流披面仍無動於衷。何況人民不是特首你的孩子；人民不需要你的施捨，只要你作為一區之首，作為一個公僕，用心聆聽各方聲音，並作出適當、適時的回應。要多自大的人，才會覺得103 萬人的訴求是「任性」的？要多自大的人，才會覺得三千名法律界人士的擔憂是「任性」的？特首也是二子之母，如果你以愛自己孩子的心，以同理心想一想，現在走在抗爭最前缐的年輕人，他們的父母有何感受。特首，香港的孩子不用你作他們的母親。他們要你當一個負責任的政府領導人，積極回應巿民大眾反對「逃犯條例」修訂的訴求，立即擱置或撤回條例。我們這群母親，正在為孩子的美好將來而努力，希望孩子在自己的家園生活，有免於恐懼的自由。現在我們以香港市民的身份，以人人平等的尊嚴，請你把政治公關技倆放下，以行動證明你真心關愛我們的年輕人。更多新頭殼報導早已呼籲一國兩制是謊言 王丹嘆當初「激進」言論沒人信警方施暴惹怒港民 逾200選舉委員連署要求林鄭下台香港「反送中」大遊行立法會宣布今天不開會 議會續停二讀修例港府關閉2天 暴力鎮壓72傷 最小才15歲港警武力清場 法記者怒：這裡還不是中國大媽對峙港警 「不想這裡變天安門廣場」川普盼中港解決反送中 美議員批不夠強硬＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ (農委會提供)台北市 / 黃育仁 綜合報導繼苗栗通霄及嘉義鹿草(昨誤為義竹)和宜蘭縣頭城鎮發現秋行軍蟲，受害農田進行銷毀，秋行軍蟲災害緊急應變小組今(13)日再公布，11日民眾通報秋行軍蟲兩例分子鑑定確認的案例，分別來自台東鹿野的玉米，及宜蘭大同的玉米筍，兩例的分子鑑定都是屬於稻米型，應變小組已和地方政府，進行相關受害作物及農田的銷毀處理作業程序，為加速確認案例之防治工作，自今天開始將直接依形態鑑定結果啟動緊急防治。應變小組說明，目前接獲民眾通報共78例，雲林、台中、新竹等縣市都有，有待專家形態鑑定確認，並呼籲全民切勿掉以輕心。應變小組今日上午也再度召集縣市政府舉開災害防救會議，會中再次針對秋行軍蟲的緊急防治標準作業程序協調確認。在未發現秋行軍蟲成蟲前，經劃定疫區之農地將拉出封鎖線，進行移動管制，並依天候及地形條件採用現地「焚燒」或「掩埋」兩種方式銷燬，並進行全區噴灑殺蟲劑，處理後之農田，都需加掛性費洛蒙誘集器，等三個月後無蟲跡後，始得耕作，相關銷燬及休耕將分別依法補償。應變小組強調，目前秋行軍仍是第一代幼蟲，有賴農民和民眾迅速通報殲滅，為達成及早發現及早防疫的目標，掌握防治關鍵期，昨日也公布提報獎金每例一萬元。應變小組今日也公布獎勵要點：通報人提供電話及身分證明文件，發現秋行軍蟲之詳細地點(包括縣市、鄉鎮及定位座標)，和秋行軍蟲清晰圖像檔案及植株受害狀圖像檔案。應變小組將派員現場勘查，確認為自然入侵危害者，發給獎勵金新臺幣一萬元。通報期間溯至民國108年6月8日起，至6月21日止。通報方式則為「防檢局防疫小尖兵臉書」、「防檢局LINE@」，「農作物天然災害即時回報APP」，或撥打防檢局通報專線0800-039-131。原始連結 更多華視新聞報導 秋行軍蟲恐侵45%經濟作物 蘇揆：防災不力嚴究責 秋行軍蟲侵台 苗栗.宜蘭.嘉義現蹤跡

骨盆腔鬱血症候群通常好發在孕齡或有多次生產經驗婦女，三軍總醫院昨日分享性早熟合併骨盆腔鬱血症候群的青少年女生個案，這可能是出現在全球被報導的第一個案例。三軍總醫院小兒內分泌及新陳代謝科主任林建銘指出，個案是蔡小妹從兩歲開始便斷斷續續有腹痛症狀，為此進出醫院數次，在六歲大的時候，因為發現胸部提早發育，曾在媽媽陪同下至小兒內分泌科門診求診過，醫師診斷為性早熟，但是之後家屬並未規律追蹤。蔡小妹十歲時腹痛頻率及症狀加劇，再至醫院求診，經腹部電腦斷層檢查，意外發現病童左側卵巢靜脈較正常人粗大，有靜脈曲張的現象，確診為骨盆腔鬱血症候群。蔡小妹同時被診斷有性早熟及骨盆腔鬱血症候群，再加上年紀太小，不適合接受侵入性血管栓塞治療，經過多方考量之後，開始使用賀爾蒙抑制藥物治療。經過為期三年的療程，蔡小妹腹痛及骨齡超前的情形皆有顯著改善；近期亦針對其左側卵巢靜脈曲張問題，進行血管栓塞手術，且術後恢復情況良好。林建銘提醒，骨盆腔鬱血症候群好發在孕齡或有多次生產經驗婦女，「懷孕」被認為是主要的風險因子之一，其中的原因可能與女性賀爾蒙分泌及刺激相關，骨盆腔鬱血症候群卻很少在兒童或青少年身上被發現，由於缺乏臨床案例及相關研究的關係，造成兒科醫師診斷上的困難。

工商時報【魏喬怡、彭禎伶╱台北報導】中小企業放款是行政院2019年重要金融政策之一，然而公股銀顯得有點「沒力」，金額連月大衰退。金管會銀行局官員指出，截至2019年4月底止，國銀辦理中小企業放款達6兆4,633億元、較前一月增加257.55億元、累計前四月增加253億元，距離2,700億元的目標達成率僅9.37％。銀行局統計，與2018年底相比，衰退最多的前三名分別是華南、彰銀和兆豐銀，分別衰退了192億元、110億元和108億元，三家公股銀合計就衰退了410億元。但金管會銀行局官員也表示，通常第一季中小企業會提前還款，資金需求較少。反觀民營銀行在拚中小企業放款較積極，截至2019年4月底止，前四月增加最多的是國泰世華銀增加154億元、中信銀則增加116億元，合庫銀增加104億元、名列第三。今年以來，國際局勢變動加劇，隨著中美貿易戰影響，OECD持續下修全球經濟成長率預估，許多大型行庫對景氣看法也趨保守，開始降低對中小企業的放款，以降低逾放風險。不過，行政院長蘇貞昌在6月初時就指示，今年要加強辦理中小企業放款方案，新增「貸款戶數成長」考核指標及「小型及新創企業融資特別獎」，期望有效引導金融機構協助更多中小企業及小型、新創企業取得營運資金。金管會指出，4月底中小企業放款餘額占全體企業放款餘額比率為61.72％，占民營企業放款餘額比率為64.49％，分別較3月底增加0.59個百分點及0.45個百分點；另外，4月底中小企業放款平均逾期放款比率為0.43％，較3月底減少0.01個百分點。金管會強調，將持續鼓勵銀行在兼顧風險控管下，對中小企業提供必要營運資金，以營造有利中小企業融資環境。更多財經相關新聞訂單掉40% 機械業轟央行狀況外Google硬體製造 移出大陸有錢人想的不一樣 大戶不愛刷卡分期搶中國第一手消息 「美國投資人都看他」每週打掃2小時「房租85折」 專家破盲點今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ 傑克森以幸運餅乾內的號碼投注，竟中了百億頭獎(翻攝WNLV新聞影片)美國 / 吳念達 綜合報導美國北卡羅萊納州一名66歲男子，以餐廳飯後的幸運餅乾內藏籤紙號碼買彩券，沒想到幸運餅乾真的很幸運，他贏得高達3.44億美元(約新台幣108億元)的獎金，他表示「從未想過會中頭彩，太幸運了」。根據外媒綜合報導，傑克森(Charles Jackson)在當地時間6月4日領獎時，分享自己的中獎經過，他最近光顧一間越南餐廳，他的孫女拿了一塊幸運餅乾，裡頭藏有寫上幸運號碼的紙條。傑克森說：「她(孫女)今年8歲，我和她祖母去了一間越南餐廳。我們總是會給她幸運餅乾。然後我說：『把幸運留給我，然後我看看後面的數字，我想拿去買彩券』」。傑克森說他每周都會買同一組號碼，但一直都未中獎，結果傑克森用餅乾內的籤號去買彩券，中了美國威力球(Powerball)頭獎，獎金高達3.4億美元。據了解，傑克森選擇一次領取獎金，加上扣除稅項後，他可領取2.23億美元(約新台幣70.1億元)。但儘他表示：「我的生活應該不會改變太多。這樣說吧，我還是會穿牛仔褲，但可能會買些新的」。而他除了計劃把部份獎金捐到慈善機構或兒童院，也打算帶妻子到越南旅遊。另外他與兄弟一直有共識，只要其中一人中了彩票，就會把獎金分予對方，所以他將兌現承諾分出高達1.115億美元（約新台幣35億元)。